Και τώρα τα δύσκολα…
Δίαιτα και αδυνάτισμα… Ο τομέας που παιδεύει όλα τ α κορίτσια και μας ανεβάζει (…) όσο και μας κατεβάζει. Για να καταλάβετε μία λέξη φτάνει: κυτταρίτιδα…
Θα προσπαθήσουμε σε αυτον τον τομέα να εξηγήσουμε πώς μπορούμε να βοηθηθούμε και κάθεμια να προτείνει τρόπους αδυνατίσματος και δίαιτας μοναδικούς και (όπως πάντα θέλουμε να πιστεύουμε) ανώδυνους.
Θα σας μιλάμε για μεθόδους που χρησιμοποιούνται, εποχιακές συμβουλές, μηχανήματα τελευταίας τεχνολογίας και άλλα κόλπα που μπορεί να οδηγήσουν σε άμεσα αποτελέσματα. Φυσικά όπως και σε κάθε τι άλλο σε αυτο το blog, θέλουμε την βοήθειά σας, οπότε περιμένουμε να ακούσουμε για τα δικά σας κόλπα.
Καλή σας μέρα.
Ειμαι αναγνώστρια της ιστιοσελίδας σας και θα ήθελα και εγώ με την σειρά μου να ζητήσω την βοήθεια σας αναφορικά με το θέμα που βασανίζει όλο τον γυναικείο πληθυσμό και είναι το αδυνάτισμα. ΄Εχω 1,57 ύψος και το βάρος μου είναι 50,5κίλά και θα ήθελα να χάσω 2κιλά που τα έχω βάλει το καλοκαίρι. Προσπαθώ αλλά δεν τα καταφέρνω και τα παρατάω στην μέση.
Μπορεί καθημερινά να προσέχω αλλά όταν έρχεται το ΣαββατοΚυρίακο τρώω πολύ επομένως όσο βάρος χάνω μέσα στην βδομάδα το ξαναπαίρνω.
Κάθε σας βοήθεια θα μου είναι πολύτιμη.
Ευχαριστώ
Αγαπητή Μαργαρίτα,
Ευχαριστούμε για την επικοινωνία μαζί μας. Όπως όλοι γνωρίζουμε, η δίαιτα και το αδυνάτισμα είναι για τους περισσότερους δύσκολο και ακατόρθωτο, οπότε μην νοιώθεις άσχημα που δεν τα καταφέρνεις (προσωπικά περιμένω κάποιον γάμο / βαπτίσια για να πιεστώ να αδυνατίσω…)
Σίγουρα μαγική συνταγή δεν υπάρχει και να προτείνουμε εμείς κάποια φόρμουλα θα ήταν ανεύθυνο.
Αυτο που πρέπει να κάνεις είναι να επισκεφθείς έναν ειδικό ο οποίος αφού πάρει μετρήσεις από το σώμα σου, θα μπορεί να προτείνει την κατάλληλη λύση βρίσκοντας μια ισορροπία μεταξύ διατροφής και απόλαυσης.
Εμείς από την πλευρά μας το μόνο που μπορούμε να κάνουμε είναι να συνεχίσουμε να προβάλουμε λύσεις αδυνατίσματος από τους ιατρούς μας.
Αν τα καταφέρεις παρακαλώ στείλε μας τις εμπειρίες σου!
Πάνω απ’όλα όμως μην απογοητεύεσε και μην τα παρατάς!
Αφροδίτη
margarita!! kalispera …
an kai den eimai eidiki apo kathara prosopiki mou ebiria ..
ego oses diaites kai an exw kanei sti zwi mou oi mones fores poy exw dei apotelesma sto swma moy einai otan eixa apofasisei na sundyasw gymnastiki me arketo tsai opws lipton linea poy leitoyrgei ws lipodialitis !!!