Τα κρούσματα μελανώματος σε παιδιά και εφήβους έχουν αυξηθεί σημαντικά τα τελευταία χρόνια, γεγονός που αποδίδεται και στην αυξημένη έκθεση όλων μας στον ήλιο χωρίς τα κατάλληλα μέτρα προφύλαξης. Ειδικά για τα μωρά, που είναι σαφώς πιο ευαίσθητα, χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή. Τι πρέπει, λοιπόν, να γνωρίζουν οι μητέρες και ποια είναι τα σωστά μέτρα ηλιοπροστασίας; Τις τελευταίες δεκαετίες η αύξηση των κρουσμάτων μελανώματος, read more
Posts Tagged ‘έγκυος’
Αν είσαι έγκυος το καλοκαίρι…
Ο γυναικολόγος Δημήτρης Μπιλάλης σου εξηγεί τι πρέπει να προσέξεις το καλοκαίρι αν είσαι έγκυος και τι να αποφύγεις… Είναι κοινή παραδοχή πως η εγκυμοσύνη, ιδιαίτερα σε προχωρημένο στάδιο, κατά τους καλοκαιρινούς μήνες δεν αποτελεί εύκολη υπόθεση. Λίγο η ζέστη, λίγο η υγρασία, λίγο τα αυξημένα κρούσματα κολπίτιδας, κάνουν το καλοκαίρι δυσβάσταχτο για πολλές έγκυες. Ας δούμε λοιπόν αναλυτικά τα πιο σημαντικά προβλήματα που read more
Πρώτοι μήνες εγκυμοσύνης
Η διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι περίπου 40 εβδομάδες. Για να καθορίσουμε τον πρώτο μήνα της κύησης ξεκινάμε από την πρώτη μέρα της τελευταίας περιόδου, προσθέτουμε σε αυτήν ένα μήνα και δέκα μέρες και εκεί ορίζουμε ότι τελειώνει ο πρώτος μήνας. Το έμβρυο, στην αρχή της εγκυμοσύνης δεν είναι παρά μια μικροσκοπική συγκέντρωση κυττάρων και η παρουσία του γίνεται αισθητή λόγω της αύξησης και της δράσης των ορμονών στον οργανισμό της read more
Εγκυμοσύνη και ήλιος
Είτε σχεδιάζετε να πάτε διακοπές είτε όχι, η έκθεση στον ήλιο είναι ένα θέμα που απασχολεί πολλές γυναίκες που διανύουν τους 9 ομορφότερους μήνες της ζωής τους. Ο προβληματισμός έγκειται στην αντιστάθμιση των θετικών και αρνητικών επιπτώσεων της έκθεσης στην ηλιακή ακτινοβολία, λαμβάνοντας δηλαδή υπόψη αφενός ότι ο ήλιος είναι η πηγή της ζωής που συμβάλλει στη σωματική και ψυχική υγεία και αφετέρου τις βλαβερές, ακόμα και read more
Εγκυμοσύνη..
Η εγκυμοσύνη και ο τοκετός είναι φυσιολογικές λειτουργίες, που μπορούν να εξελιχθούν χωρίς επιπλοκές αν η γυναίκα είναι υγιής, έχει την απαιτούμενη ενημέρωση και φροντίδα και αν είναι αρκετά χαλαρή ώστε να απολαύσει τη σωματική και ψυχική της μεταμόρφωση. Η γονιμοποίηση γίνεται συνήθως στο μεσαίο 10ήμερο μεταξύ δύο περιόδων, θεωρητικά την 14η μέρα του κύκλου. Μπορεί όμως σπανιότερα να γίνει και σε μη «γόνιμες» μέρες, ακόμα και read more
ΑΝΤΙΣΥΛΛΗΨΗ: Προφυλακτικό, σπιράλ ή διάφραγμα; Είσαι σίγουρη ότι είσαι ενημερωμένη σωστά;
Δεν θέλεις να μείνεις έγκυος. Έχεις τους λόγους σου. Τους όποιους λόγους σου. Ποιες είναι όμως οι μέθοδοι αντισύλληψης; Είσαι σίγουρη ότι είσαι σωστά ενημερωμένη; Ο μαιευτήρας γυναικολόγος Θάνος Παράσχος σου δίνει όλες τις επιλογές αντισύλληψης και σου εξηγεί πως πρέπει να επιλέξεις. «Η επιλογή μιας αντισυλληπτικής μεθόδου θα εξαρτηθεί από το αν αυτή θα είναι μόνιμη ή αναστρέψιμη, από τον βαθμό αποτελεσματικότητας της μεθόδου read more
Να θηλάσω αποκλειστικά για 6 μήνες ή μήπως όχι;
Μία επιστημονική έρευνα στην ιατρική επιθεώρηση «British Medical Journal» που αμφισβητεί το γεγονός ότι ο 6μηνος αποκλειστικός μητρικός θηλασμός -όπως συστήνει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας- έχει μόνο οφέλη έπεσε ως κεραυνός εν αιθρία, καθώς μέχρι τώρα είχαμε συνηθίσει να πιστεύουμε ότι το μητρικό γάλα είναι αρκετό για τα παιδιά μας τους πρώτους 6 μήνες της ζωής τους. Πολύς λόγος έγινε τις τελευταίες ημέρες σχετικά με μία επιστημονική read more
Εξωσωματική χωρίς τη χρήση ορμονών;
Ο γυναικολόγος Δημήτρης Μπιλάλης γράφει για τα νέα δεδομένα στην εξωσωματική γονιμοποίηση! Η εξωσωματική γονιμοποίηση… …αποτελεί την κύρια μέθοδο υποβοηθούμενης αναπαραγωγής και δίνει τη λύση σε χιλιάδες ζευγάρια που αντιμετωπίζουν πρόβλημα υπογονιμότητας. Σύμφωνα με αυτή, η γονιμοποίηση του ωαρίου από τα σπερματοζωάρια με σκοπό τη δημιουργία εμβρύων, γίνεται έξω από το σώμα, σε ιδανικές συνθήκες στο εργαστήριο. Στη read more
Το σεξ δεν επηρεάζει την εγκυμοσύνη
Πολλά έχουν ακουστεί κατά καιρούς για το σεξ στην περίοδο της εγκυμοσύνης και πολλές είναι οι γυναίκες που αποφασίζουν να απέχουν ερωτικά καθ’ όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης του. Όμως, μια νέα έρευνα που έγινε από ομάδα ειδικών ερευνητών σε Καναδά και ΗΠΑ και δημοσιεύτηκε και στη εφημερίδα «Daily Mail» αλλάζει τα δεδομένα! Οι έγκυες γυναίκες μπορούν πλέον να χαίρονται το έρωτα χωρίς να προκύπτει κάποιος κίνδυνος για το αγέννητο μωρό read more
Ασκηση και εγκυμοσύνη
Τι κι΄ αν είστε έγκυος; Η κύηση δεν απαγορεύει την άσκηση, αντιθέτως την επιβάλλει, με πολλαπλά οφέλη: μειώνει την πρόσληψη βάρους, αλλά και τον χρόνο της διαδικασίας του – μελλοντικού – τοκετού, διασφαλίζει καλύτερη ποιότητα ύπνου, ενώ παράλληλα εγγυάται λιγότερες επιπλοκές, πιο γρήγορη αποκατάσταση μετά τον τοκετό, καθώς και ευκολότερη απώλεια βάρους. Οι ειδικοί συνιστούν τέσσερις βασικούς τρόπους γυμναστικής_ προτού εφαρμόσετε read more

