Η σωστή ενυδάτωση είναι το «κλειδί» για απαλή και νεανική επιδερµίδα, αφού ευνοεί την κυκλοφορία του αίµατος και την ελαστικότητα.

Καλή η ενυδάτωση αλλά, αν δεν την συνδυάζετε µε 8-10 ποτήρια νερό την ηµέρα, δεν θα έχετε το σωστό αποτέλεσµα!
Προσαρµόζετε το είδος της ενυδάτωσης ανάλογα µε τις ιδιαίτερες ανάγκες σας. Οι ενυδατικές κρέµες κυκλοφορούν σε πλούσια ή πολύ πλούσια υφή έως λεπτόρρευστη ή µη λιπαρή. Αν έχετε ξηρή επιδερµίδα, προτιµήστε µια κρέµα µε περισσότερους µαλακτικούς παράγοντες. Για τη µεικτή – λιπαρή προτείνονται τα oil-free fluids ή διάφανα gels. Γιατί και η λιπαρή επιδερµίδα έχει ανάγκη από ενυδάτωση, αλλιώς είναι σαν να εξαναγκάζετε τους σµηγµατογόνους αδένες να παράγουν περισσότερο σµήγµα για να την προστατεύσουν!

Να εφαρµόζετε την κρέµα και στο λαιµό.
H µύτη δεν χρειάζεται εντατική ενυδάτωση, γιατί είναι ένα σηµείο που ούτως ή άλλως διαθέτει µεγάλο ποσοστό συγκέντρωσης σµηγµατογόνων αδένων.
Σε περίπτωση αφυδάτωσης όµως, η κρέµα είναι ανακουφιστική.

Της Ναταλίας Κουτσογιάννη

Πηγή: http://myworld.gr/